Psychisch gesund bleiben trotz Belas­tun­gen wie Kli­ma­kri­se, Krieg und Pandemie – die aktuelle Lage verlangt der Psyche einiges ab. Wir müssen uns rasch auf neue Umstände ein­stel­len und mit Unge­wiss­heit und Unsi­cher­hei­ten umgehen. In diesem kurzen Workshop werden Übungen zur Selbst­re­fle­xi­on und Gefühls­la­ge angeboten, per­sön­li­che Res­sour­cen ausfindig und Gemein­sam­kei­ten sichtbar gemacht.