ECKDATEN
➔ Dienstag, 13.05.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
➔ Institut für Sport- und Bewe­gungs­wis­sen­schaft, Uni­ver­si­tät Wien, Auf der Schmelz 6, Hörsaal 1, 1150 Wien
➔ Anmeldung: via www​.sport​me​di​zin​.or​.at

Freuen Sie sich auf drei Vorträge und eine Diskussion.

- Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel wie Sport- und Pro­te­in­drinks, Vitamin- oder Mine­ral­stoff­ta­blet­ten und viele weitere Präparate sollen laut Her­stel­lern bei Sport­le­rin­nen und Sportlern unter anderem die Leis­tungs­fä­hig­keit steigern, die Rege­ne­ra­ti­on und das Mus­kel­wachs­tum fördern. Was stimmt? Wann sind Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel sinnvoll, wann nicht? Das und mehr wird Univ.-Prof. Daniel König erklären.

- Der Einfluss des Darm-Mikro­bi­oms auf Prozesse des Körpers ist viel­fäl­tig und wird seit einigen Jahren intensiv beforscht. Welche Bedeutung hat das Mikrobiom bei Sportler/​innen? Wie wird es durch Training und Ernährung beein­flusst? Auf diese Fragen und mehr wird Univ.-Prof. Michael Wagner eingehen.

- Wie häufig sind Nah­rungs­mit­tel­un­ver­träg­lich­kei­ten in der Nor­mal­be­völ­ke­rung, wie häufig bei Sportler/​innen? Was müssen Sportler/​innen bei Fruktose‑, Laktose‑, Gluten- oder anderen Nah­rungs­mit­tel­un­ver­träg­lich­kei­ten beachten? Welche Ernährung und ggf. welche Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel sind für Sportler/​innen mit Nah­rungs­un­ver­träg­lich­kei­ten emp­feh­lens­wert, welche sollten gemieden werden? Das und mehr wird Univ.-Prof. Johann Hammer erklären.